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水果美容秘方 让你吃出好肌肤

时间:2017-01-03 17:36  来源:未知  点击:

  导读:夏天快要来了,是一些果蔬旺盛的季节哦,我们常见的有西红柿、瓜果类,柠檬,樱桃、猕猴桃等等,多吃这些食物可以让你的肌肤轻松度过一个炎热的夏天哦,今天小编就来为大家介绍,是经典的美白水果,现在赶紧的来看看吧!

  我们熟悉的西红柿

  西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿 来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮 大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美容。

  柠檬

  柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。

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