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皮肤晒伤后吃什么好呢?

时间:2017-01-04 09:51  来源:未知  点击:

  皮肤晒伤了后,吃点什么好呢?

  毛豆、西红柿、西瓜水擦皮、蜂蜜、鸡蛋清、黄瓜。常见的就这些吧,金枪鱼也不错。另外配合用下冻膜,敷一下。冻膜你可以用下 英洁丽的。

  防止晒伤应吃一些富含维生素c的水果,西红柿这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。

  含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。

  西瓜具有镇定的作用,能让被紫外线激活的黑色素不再活跃。

  绿豆清凉解毒,能促进肠道蠕动,排毒,加速新陈代谢,使肌肤活化。

  丝瓜叶具有美白功效,也能降低晒伤的系数。

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